抑郁症是现在社会患病几率很大的一种疾病,但在生活中,却往往是被人经常忽视的一种病,尤其是轻度的抑郁症。很多人不知道抑郁症的发病症状,错过了治疗抑郁症的最好时机,另外,也要懂得如何预防抑郁症。抑郁症的病因目前还不明确,但是一般与生物,心理和社会因素有关。
抑郁症的主要症状与心境低落为主,并且至少含有下面4条
1、精神减退或常有疲乏感
2、兴趣丧失,没有愉快感
3、性欲明显减退
4、自我的评价过低,自责感,或内疚感变强
5、联想困难或直觉思考的能力下降
6、反复出现想自杀的念头或有自杀倾向和行为
7、睡眠出现障碍,比失眠,醒的早,或睡眠变多
8、食欲明显降低或体重突然变轻
9、精神运动性迟滞或激越
抑郁症这种疾病其实根本不可怕,只要正视它、面对它,去正规的医院看病,医生会帮助你,给你开相应的药物,其实服药主要是为了调整你脑部的各种物质,比如大家所知的5-羟色胺,除了药物治疗心理治疗也是必不可少的,心理咨询可以帮助你打开心结,除了这两项专业的治疗还有就是物理治疗就是运动,运动可以提高身体的素质以及激素,三种方式一起,只要你肯努力,相信不久的将来你的病情就会得到康复。
东男可以诊断,可以治好。我就是一个例子
抑郁症分 轻度抑郁症 中度抑郁症,重度抑郁症。如果想请假的话,需要sds自测表,加上诊断证明就可以。