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如何控制自己的面部表情有时候自己很烦就会统统表现在脸上导致周边的人看了我就烦

2024-11-07 10:38:03

推荐回答（3个）

回答（1）：

多么不着调，你要解决的是心理问题，而不是外在的表情，只有把思想的问题摆正了，人自然就平静了，烦是你的欲望与你的能力不一致，这话能懂不，就是你想要辆车，可是你只能赚到单车的钱，就是不成正比，放在其它事上也是这样，你想收获爱情，可你不愿意付出，烦就是必然的结果，你要解决的就是为什么烦，烦什么，烦从那里来，

回答（2）：

这个简单，列出个练习时刻表，坚持一个月，对着镜子自己练习，每天练习两次，每次半小时一上，保持微笑或者客服自己的随性表情，坚持是关键，一开始是没有什么明显的效果的。

回答（3）：

烦的时候努力让自己平静下来，就当下平静，回家再发脾气这个样子

如何控制自己的面部表情 有时候自己很烦 就会统统表现在脸上 导致周边的人看了我就烦

如何控制自己的面部表情有时候自己很烦就会统统表现在脸上导致周边的人看了我就烦