苦参15克,花椒10克、绿茶各10克,陈醋50毫升
方法/步骤
《治疗》
1、取热开水2500毫升左右,将苦参、花椒、绿茶、陈醋等材料,一起放入开水里浸泡大约2小时,然后捞出,这样做的目的是需要浸泡出偏方药材的成分。
2、把药液倒入盆内,泡洗双脚30分钟,让双脚彻底吸收药物的成分,然后用干净毛巾擦干双脚,涂抹丁克盐酸特比萘芬乳膏。同时,穿的袜子也用此药液浸泡后,用清水洗净晒干,喷洒丁克盐酸特比萘芬喷雾剂,可去除细菌,消除脚臭,连用7天为1个疗程。泡脚时可连续或间断泡洗双脚,药液成分天然,能起到保健和治疗作用,同时双脚皮肤会逐渐细腻。
3、坚持此方法,大概15天,2个疗程左右,计划稳定每晚泡一次效果更佳。7天为一个疗程,治愈后注意个人的干净卫生,不与别人共穿鞋子,一般将不在复发。
END
《预防》
1、补充维生素B1。研究表明,缺乏维生素B1对脚气有一定的诱发作用,所以有脚气、正在治疗脚气或者成功治愈脚气的人,一定要注意补充维生素B1,饮食上侧重米糠、豆类、瘦肉、花生等富含有维生素B1的食物,防止脚气加重或再发。
2、勤换洗鞋袜,选择透气性良好的鞋子。多让脚处于清洁、干燥、通风的状态,还可以经常向鞋里喷些杀菌的药物,减少细菌的滋生,不混穿他人鞋袜,必要时可使用一些止汗的护肤品。
3、洗脚后用干净、干燥的纸或者毛巾擦干,特别是那些人们经常不注意的脚趾缝。运动之后及时用热水泡脚、换上干净的鞋袜。
4、注意定期对鞋柜进行大扫除,喷洒消毒液,不穿的鞋子放在通风处晾晒。
快速治脚气,还得靠药物