什么是胆囊炎呢？

胆囊炎是不少患者在进油腻晚餐后半夜发病，因高脂饮食能使胆囊加强收缩，而平卧又易于小胆石滑入并嵌顿胆囊管。
主要表现为右上腹持续性疼痛、阵发性加剧，可向右肩背放射；常伴发热、恶心呕吐，但寒战少见，黄疸轻。腹部检查发现右上腹饱满，胆囊区腹肌紧张、明显压痛、反跳痛。
胆囊炎大多跟饮食习惯有关，发作期的时候使用中药岦泹舒茶缓解病情，有帮助胆囊的吸收作用。
发作期饮食调养为主，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，21点前睡觉，23点到3点是肝胆修复的时间段，一定要在睡眠状态方行，所以熬夜对胆囊炎恢复是极为不利的！不要小看人体的自我修复能力，大多数慢性病都是养好的！

为什么很多人会有胆囊炎？现在胆囊炎越来越多，不管是年纪大，还是年纪轻的都与之沾边，出现上升的势头，这就做好预防的工作了。可是，为什么会出现胆囊炎以及什么是胆囊炎呢，在下面会为你详细告知具体胆囊炎怎么产生的情况。

1、体内寒气过多会引起胆囊炎

胆囊炎的发病原因多为体内受到寒气入侵，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能减弱后，胆汁减少，食物下不去，胆囊你妈的胆汁就会出现浓度增加的情况，会容易对胆囊产生破坏，也就是胆汁具有腐蚀性，不管是胆囊本身还是其他地方都会出现炎症，从而产生胆囊炎，这样的情况一直会继续下去，无法形成闭环。

2、吃饭无节制引起胆囊炎

吃饭与胆囊炎的存在有着非常密切的关系，主要是因为食物的消化依靠胆汁来完成，如果经常暴饮暴食，或者是不吃早饭，就会让胆汁代谢出现紊乱，胆汁就会在胆囊里面滞留的时间过久，出现胆囊炎的情况。所以说不吃早饭也与胆囊炎有关哦。

3、工作生活压力大也会引起胆囊炎

现在人们对于工作和生活的压力不是之前所能比的，尤其当工作不顺心的时候，就会容易发脾气，工作消极，郁闷，缺乏主动性，一点小事就容易发怒等等，另外，由于工作方面的原因，还要加班熬夜，这些都会让原本体弱的人容易产生胆囊炎。

4、懒惰不运动引起胆囊炎

现在的年轻一族，经常上网玩手机，对着电脑，望着手机，基本上很少运动，还有的工作无法去运动，很少有机会给自己锻炼的时间，而一旦不运动或少运动，就会使得胆汁无法充分排出，以致胆汁浓度增加，从而产生胆囊炎。

5、常吃油腻的引起胆囊炎

上班的年轻族们整天工作比较忙，外出就餐和招待较多，经常吃些油腻的食物，加上喝酒等，而且经常吃到饱了，甚至都撑着慌，尤其是顶梁柱们，肯定要去拼一下，这样才能关系好，工作才能更好的开展，为了工作也为了自己，能不努力的吃下去吗，不吃白不吃。由于这些油腻的食物太多了，哪个菜里没有油，而这些油腻的菜，基本上都是引起胆囊炎的主要原因之一，会刺激胆囊，不容易让胆囊好起来，还有吃多了，还会出现胃胀等情况。

得了胆囊炎产生的一些症状主要有：

1、有些胆囊炎的人，一般往往伴随着胃痛、胃胀、打嗝、嗳气等胃病的症状，一开始会当作胃病去看待，很少有人认为胆囊炎。

2、在出现胆囊炎的情况是，主要有右腹部不舒服，后背也往往表现出来，在胆经经过的肩胛骨区域也会出现不适情况。

3、胆囊炎还与胆囊息肉与胆囊结石比较密切，往往胆囊炎会出现胆汁浓度增加，有些人会出现胆囊息肉以及胆囊结石的情况，后者的产生会给胆囊炎的症状带来更为明显的不舒服感觉。会影响胆汁的排泄，胆囊不容易好起来，不利于恢复。

胆囊炎的表现非常多，目前很多人表现在肠胃较多，另外，随着人们对于胆囊炎的认知越来越多，对于其他肠道方面的不适，以及肝部的，心脏等方面都会有所表现出来，很多胆囊炎引起的情况都要加强研究，这样才能避免胆囊炎对于人们的侵害。

胆囊炎在饮食方面如何控制以及生活方式怎么调整

1、要饮食规律，不宜暴饮暴食，吃饭注意清淡些，少吃多餐，早饭要吃的，促进胆汁的正常排泄。

2、胆囊炎的人要吃一些容易消化的食物，如小面稀饭，薏米粥之类的，减轻胆囊负荷。

3、胆囊炎要少吃油腻、辛辣烧烤类食物，避免刺激胆囊炎，减少胆囊过多收缩。

4、胆囊炎可以吃些苦食物，有时间到苏北农村挖点苦菜茶，煮水喝熬汤喝，加红糖，促进胆汁排泄，加速食物在体内消化的进程，慢慢恢复胆囊的功能。

5、胆囊炎要注意尽量少熬夜，保持好的作息方式，适当加强身体锻炼，保持好的心情。

现在的经济的发展快速，大家的生活水平有了很大的提高，生活节奏也变快很多。许多上班一族早上匆匆忙忙，很少有时间吃早饭；甚至在周末休息时，还和家人或朋友一起大吃大喝……很多人会出现腹痛、隐痛，后背疼痛，但你知道吗？

不吃早饭容易得胆囊炎。胆汁主要含胆盐，如果人们不吃早饭，胆汁得不到排放，致使胆囊膨胀，充满浓缩的胆汁，其中高浓度的胆盐即有强烈的致炎作用，形成早期化学性炎症，可能诱发胆囊炎。
做B超区分胆囊炎和胃溃疡。对于胆囊炎和胃溃疡有时的确很难区分。尤其是气温下降，人体受冷气刺激后，胃酸分泌会增多，胃肠容易发生痉挛性收缩。很多人喜欢吃些辣的食物抗寒，但是吃过多的辛辣食物会对胆和胃造成很大的刺激和伤害，从而导致疾患的产生。究竟怎样区分胆囊炎和胃溃疡呢？其实很简单，到医院做个B超检查，就一目了然了。

重点来了，长时间饮食结构不合理,生活无规律,外邪入侵,让体内寒气逐渐累积,阴阳失去平衡,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胆汁返流性的胃炎,根在胆,抽空到田间刨些带根的紫花苦菜茶,煮水加红糖，花冠紫色，茎有白绒，产地灌南,春季采收。叶子背面白色绒毛状，花冠紫色，产地灌南，少吃多餐，配些红糖,平时食东西清淡些少油,少食生冷油辣之物,少食多饮多食。