锻练身体能提高精子活力吗

2024-10-31 08:25:55

推荐回答（5个）

回答（1）：

你好。多走路是最为健康的运动方式，当然能够锻炼身体。但是走路应该是快走40分钟左右，身体微微出汗最好。这样既能提高身体的机能，又不会对身体造成损害，例如关节和心脏等。
多走路当然有利于提高精子成活率。加强身体锻炼,合理运动,本身就有助于提高精子活力。同时最好采取健康的生活方式：少吸烟和喝酒，合理的作息时间，保持睾丸舒适（凉一点），不洗热水澡等。
有不懂的可以继续追问，记得采纳哦。

回答（2）：

精子与卵子结合全过程

回答（3）：

可以的，锻炼出健康的身体，精子活力自然健康，当然也有遗传原因。

回答（4）：

对啊，要坚持，有利于身心健康

回答（5）：

可以的啊，锻炼身体那是健康必须的