不会，果蔬是帮助您促进肠胃蠕动，慢慢的减量，然后增加纤维食物的种类和数量，就能形成良好的饮食习惯，使肠胃工作正常。如果您平时不能保证在三餐中有足够的纤维素类蔬菜或水果，建议您可以用果蔬；来代替。平时您的日常生活可以多吃一些韭菜、芹菜、豆芽、菠菜等还纤维素比较高的蔬菜。适量的运动也是很重要的哦！祝您健康啦！
