大腿骨折，术后50天膝关节不能弯，怎么锻炼？

2024-11-22 14:01:51

推荐回答（3个）

回答（1）：

你好我的大腿断了内固定，现在三个月了，还没好，但是经过我不断的锻炼，已经和好腿差不多了，能弯到160度左右！告诉你，从现在开始你就要锻炼！坐在床上，或板凳别让伤腿骨折处受力，膝关节自然的下垂，可能会有点疼，反正我的很疼！过两个星期差不多就能弯到70度左右，然后把好腿的脚盘在伤腿的脚上，不用使劲，自然就会下垂!你的膝关节能够弯到90度的时候，用好脚压住伤腿的脚用力往后盘，每天坚持两个小时与就恢复了！我的腿除还不能撒拐，别的都很正常了！这都是医生告诉我的！祝你早日康复

回答（2）：

加强功能锻炼或者去医院使用辅助功能锻炼机，局部热敷或使用外洗中药，但主要靠自己，没捷径；坐床边，膝盖在床沿，用好腿靠在患肢脚踝处帮助弯曲，或者让别人帮忙。

回答（3）：

慢慢就好了，