糖尿病是一种非常常见的内分泌科的疾病,糖尿病的患者胰岛的功能障碍,导致胰岛素分泌减少,或者是胰岛素抵抗,导致血糖出现代谢紊乱,出现了血糖升高,有的患者甚至会出现脂肪和蛋白质的代谢紊乱,糖尿病的患者要注意健康的生活方式,多吃新鲜的蔬菜和水果,在坚果方面是可以吃瓜子和花生的,但是瓜子和花生当中油脂的比例比较高,所以要注意总量的控制,不要吃得太多,以免血糖进一步升高,要注意少吃加工的甜点,少吃加工的肉制品,少吃动物的外皮和动物的内脏,要注意适当的增加有氧运动和抗阻运动,并且要注意定期监测空腹血糖,餐后两小时血糖和糖化血红蛋白,尽量维持血糖在理想的范围,必要的时候可以启动药物治疗。
糖尿病人可以吃瓜子和花生的,但是得少吃,虽然是瓜子和花生不含糖,可是蛋白质很高,还是少吃点吃多了可能会血糖升高的
糖尿病能吃瓜子花生吗?可以吃,但是要适量,而且要在两餐之间加餐吃。因为瓜子花生是坚果类,它的热量比较高,是它的营养丰富,含有丰富的微量元素。你要控制好量,每天不多于20克。
糖尿病可以吃瓜子花生,这两种食品含糖量不高,但是不能的吃的太多,这两种食品含油量比较高。糖尿病人除了控糖以外,还得注意不能有大量脂肪摄入,脂肪和糖在身体里面也是互相转化的。
糖尿病能吃瓜子花生的,但要少吃,不是不吃,糖尿病人糖份少得吃多可以吃,但是要少吃。