最好每个月寄钱600元，否则就会更难熬。
看守所是地狱，不是人待的地方。没有活动的自由，就像关在鸟笼子一样。活动的空间就是一间不大的屋子，大约30平米，关着20几号人。吃喝拉撒睡就在这个空间里。每天只能一种姿势坐着，将腿盘起来。时间久了腿都不会走路了。每天三餐只能吃很少的食物，也就是饿不死罢了。家里如果给买些吃的，基本是吃不到的，因为都被号头剥削去了。无论外面送进了什么东西，只要号头和马仔们看中了，就被剥削去了。在看守所里的人基本上都不是走正道的，有盗窃的，抢劫的，打架斗殴的，吸毒的，诈骗的等等。号头选几个马仔为他所用，对大家吆五喝六的，非打即骂，每天大家就是在这种恐惧当中度过的。晚上还要轮流站岗，每岗2人以上，站2个小时，从晚8点直到第二天早6点，加上中午的午睡每天要6个班轮换。最痛苦的要数上厕所和睡觉了，因为上厕所是有时间和次数约束的，每次大便都不能彻底，因为马仔不让你占用太多的时间。睡觉很少能够平躺着，因为四角都被号头和马仔占据了，剩下中间的地方已经很窄了，大家只能侧着身子紧紧的挨着睡，大热的天那叫一个痛苦啊！不说了。不堪回首啊！
看守所强制劳动拨大蒜,非常辛苦每人一天20斤的任务,不能干的慢了,不然自己的管号干事会让你脱光裤子拿鞋板狠狠抽打你的光屁股，100鞋板下来屁股开花真痛啊。
早上6点起床,7点早饭(玉米面粥,馒头,咸菜)当然都市定量的,吃完早饭开始生产,大蒜进号,要扒皮,掰瓣,还要分一等二等三等四等, 手上全是老茧和血泡.11点吃午饭,干完生产的号可以午睡,没有干完的继续干,下午4点晚饭,5点背监规和行为规范,背办小时(站队集体背诵)晚上7点看新闻,7点半自由活动洗澡(四季凉水澡)看电视,9点半睡觉,大通铺女的一般一个号15人左右,每个人只有65公分左右,非常挤.夜里要值班2个人一个班2个小时一班,睡眠不足。
广州刑事辩护律师管东平：
可以每个月给他寄点钱，有些基本的生活用品还是要自己买的，牙膏，牙刷，零食，卫生巾等
现在关在哪里的看守所，家属拘留通知书收到没
为他委托辩护律师会见他本人，为他提供法律指导，解释法律，为他代为取保，申诉，控告，监督公安依法办案，防止刑讯逼供，为他做罪轻减轻或者无罪的辩护
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