早上含生姜片有什么作用？是空腹含还是？

2024-11-30 23:08:10

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含姜的方法是这样的：每天早上起来，先饮一杯温开水以润肠胃。然后将生姜洗净刮皮，切得像一元硬币一样薄，放4-5片在碗里。再用开水冲到盛有姜片的碗中，做消毒处理。将姜片放在嘴里含着，慢慢咀嚼，含10-30分钟，不要一下吞下去，之后慢慢将姜片咬烂，让生姜的气味在口腔内散发。另外，生姜还能治偏头痛。头痛时切上一两片生姜，敷在太阳穴上，贴上几十分钟，能缓和头痛。或者在偏头痛发作时，煮些热姜水浸泡双手，浸泡15分钟左右，痛感就会减轻。还有一说，含姜可以防治胆管结石与防癌抗癌。生姜还能治脱发，用生姜片擦头发。