如何锻炼情商？

高情商的人具有较强的情绪调节能力，能够正确认识并接纳自己，有乐观积极的生活态度和良好的人际关系。这位同学建议你用以下3点，来锻炼情商：
1多读书，书是人类的好朋友，想要做一个高情商的人，首先我们必须使自己的脑袋先充实起来，也就说我们需要先掌握一些理论的东西，然后在把这些理论的东西掌握到了一定程度的时候，就可以开始运用。
2多模仿，可以在空闲的时候多看一些相关的节目，这样不仅可以把我们朝着正确的方向引导，而且还可以使我们慢慢的总结出一些经验。
3多学习，生活中难免有一些情商很高的人，如果我们身边有这样的人的话，不要去排斥，而是应该看到对方身上的优点，并且慢慢的让自己学到这些优点，在自己的身上加以运用。在我初三时，我情商有点低，我理解力时常不好，背公式走神，我的各科考试成绩也很差。直到下了一个能让我提高智商的‘尼古拉特斯拉训练’，通过学习后，我的情况才开始改善。我的记忆力和注意力都增强了，上学听课不再走神，我各科的学习成绩也开始提升。这些体会应该可以帮你，相信你也可以的，请采纳！

学会控制自己的情绪。
要想提高情商，首选要学会控制自己的情绪。一个能很好地把控自己情绪的人一定能给提高情商而加分。无论遇到什么局面都要学会把握住自己的情绪，临危不乱，不让愤怒冲昏了头脑，才能有效提高自己的情商。
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学会站在他人的角度思考问题。
要想提高情商，一定要学会站在他人的角度思考问题。学会换位思考，遇事知道站在对方的角度来思考问题，就能把纷争化解，而变为和平。何乐而不为呢？能顾及别人的感受是一种美德也是高情商的体现，提高情商这一点必须做到。
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待人真诚，为人善良。
要想提高情商，一定要待人真诚，为人善良。待人接物彬彬有礼，以一颗真诚善良的心来对待他人，不虚伪做作，远离尔虞我诈，相信人心换人心，你的善良换来的也是对等的真诚。

多看书，多学习多运动。多和有趣的人交往。

情商就是你会学会站在别人的角度思考问题，这样多为别人考虑才能锻炼情商，情商就是一种让大家都学会理解学会尊重的一种智商。

如何提高情商，这就是高情商的表现