先别急着减肥,快来测一测吧
体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40
人寿公司提供的公式比较重 实在点讲 165厘米一百斤 正好 你的没问题不过瘦到一百斤 指定更好加油
如果你是男的,就是标准体重了,如果你是女的,那还是标准体重啦!
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