肝火，胃火，心火怎么辨别

心火分虚实。虚火主要表现有低热、盗汗、心烦、口干等，可喝点莲子大米粥，或用生地、麦冬等泡茶喝；实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等，可服导赤散或牛黄清心丸以降火。
　　肺火　干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。可用百合、红枣、大米适量煮粥吃，或用沙冬、麦冬泡茶饮。
　　胃火　胃火也分虚实，实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬，可用栀子、淡竹叶泡茶喝。虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔，可吃些有滋养胃阴作用的梨汁、甘蔗、蜂蜜等。
　　肝火　常表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛，可口服龙胆泻肝丸或龙胆泻肝汤。
　　肾火　有肾火者常头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿过早松动、五心烦躁、腰腿酸痛，可常用枸杞子、地骨皮泡茶饮，或口服六味地黄丸、知柏地黄丸。

您好!食欲不振多是和脾胃有关,大多是因为内有湿热阻滞,如果您的舌苔比较厚腻发黄基本上就可以确定您内里有湿热,但也不能排除其他情;如果是胃火多有食物消化的较快,容易饥饿.牙痛也有实火牙痛,胃火可以导致牙痛,但是肝肾阴虚火旺也可以导致牙痛,易怒多因肝火,但是也分虚实.如果仅从您的目前提供的信息来看,您可能是肝肾阴虚,内有痰湿阻滞导致的目前症状.中医讲年过四十而阴气衰半,您44岁,牙痛,易怒都有可能是因肝肾阴虚导致的,夏季多湿热,人又容易多食寒凉之品,这都能体内生湿热,阻碍脾胃,出现食欲不振的现象,但也不能排除其他的.建议您1,最好去中医科看看,根据您的整体情况,辨证治疗,服用几幅中药调理一下;2,少食辛辣肥甘厚腻寒凉的食物,熬粥时可以放些茯苓,山药以祛湿健脾,枸杞以养阴去虚火;3,脾主四肢,适量运动可以健脾,但不要大汗淋漓.一般来讲,这种病中药调理效果还是不错的,注意饮食,预后还是挺好的.