英语四级如何练习听力?

找一套真题音频，用音频软件把音频提速，利用闲余时间不停地听。每天最少听7遍，听的时候要全神贯注，极力做到完全听懂。开始听不懂没关系，听完是可以看原文对照的，因为这个练习的目的不是为了提高词汇量，而是通过在较高语速中大量浸泡，来适应这个速度。大约一周之后，再用原速来测验，你会感觉比之前听起来轻松很多。如果继续坚持的话，最终你会体会到那种前所未有的快感。

练习听力的话，你可以选择去看一些美剧或者是英剧。刚开始看的时候你可以带着字幕看，到后期你看的时候就把字幕遮掉，然后努力地去听他的发音，然后再通过自己去翻译，去听人物说的话，体会他的语境，久而久之你的英语听力就会有非常高的水平了，四级想要过绝对没问题。

练习英语听力有很多种办法，你首先要找到适合你自己的，不要看别人去怎么练习，你就怎么去练习英语听力。还要找一些能够激起自己兴趣的方式，比如说听听英文歌，看看美剧或者是英剧。不管是用什么样的方式去练习英语听力，一定要记得总结和回顾。长期的坚持下来，一定可以提高四级的英语听力。

在每天早上起床和晚上睡觉的，听一篇今天写的四级卷子的听力，这样能够加深你的印象，其实你可以平时多听一些英语歌，看一些英语视频和电影，这能够加强你的语感和听力的感觉，当然，还有一项就是多背多读一些英语单词，这是基础。

练习听力是一个长期的过程，在平时可以多看一些美剧、多听一些英语歌曲之类的，还可以听BBC，BBC里面很多的新闻都是四级考试的内容，在考前的时候，也可以下载历年考试听力的真题去听，平时的时候多培养语感。