社会上有很多不擅长社交的人，怎样区别社交恐惧症和内向的人呢？

现在社会出现了很多的宅男宅女。他们不愿意出门社交，拒绝和他人进行交流。他们觉得一个人独处是最令人放松的，往往都宣称自己有社交恐惧症。那么社交恐惧症真的是那么一个人人可得的病吗？我们身边真的有那么多的社恐患者吗？

社交恐惧症是一种精神上的疾病，并不是人人可得的

有很多人他们只是内向不愿意出门与他人交流，并不是有真正的社交恐惧症。真正的社交恐惧在公共的社交场合并不是如同菜鸟一样说不出话来，反而他能够很好的进行交往。只是内心十分的抗拒，过多的社交活动会他们的的生活造成压力。不少人会由社交恐惧症，继而发展成抑郁症。这对他们来说是十分危险的。

内向的人只是没有找到和他人正确的交流方式

很多内向的人往往自己有一个丰富的世界。他们能够和自己很熟悉的人自由自在的交谈、开玩笑、一起愉快的玩耍。但是他们只是和不太熟悉的陌生人交流上面可能寻不到门道，并不是有什么社交恐惧症。这都是他们过于夸张的说法。

真正的社交恐惧症是需要治疗的

如果发现自己或者身边的朋友有社交恐惧症的症状，一定要及时的去向心理医生咨询一下。让他为你提供一些切实有效的解决办法和心理疏导。而不要人云亦云，把内向的性格当做社交恐惧症。

多去了解这方面的知识你才能够正确的辨别社交恐惧和性格内向。不要让你身边正在受到社交恐惧症困扰的亲友被忽视了，这是你能给予他们最大的关爱。

社交恐惧症是拒绝与人接触，内向是不主动也不拒绝。

社交恐惧症的人会拒绝外界的一切交流，而内向的人会逃避但是不会拒绝。

社交恐惧的人会害怕人群，会比较孤僻，而内向的人，并不抗拒人群，只是不爱说话。

社交恐惧症是不愿意与人接触，连说话都不愿意，而内向的人与外人的交流并没有障碍，而且在熟识的人面前会比较外向些。