人的体质都不一样,有的人偏瘦,有的人偏胖,那你要想减肥,要管住嘴迈开腿,加强锻炼,所谓的湿气太重,那是中医的理论不一定可靠
人的细胞记忆是非常顽固的,如果想减肥,首先要疯狂的锻炼和素食,瘦了之后还要坚持三年以上让细胞形成新的记忆,什么湿气,这个只要疯狂健身自然会改善的
那得看你的体脂率呢 ,湿气只是一方面,还有新陈代谢啊 吸收率啊 运动啊 肠胃吸收啊 各个方面的 推荐你试试我们家的减肥茶呢
瘦不下来有很多原因,湿气重也是一种
可能吧,?,,,