今天去打篮球感觉全身软僵硬，打一会就很累是得什么病了?

2024-11-30 08:32:35

推荐回答（4个）

回答（1）：

太久没打了，，或者温差太大身体不适应
原来你没吃早饭。。
我给你来一段没吃早饭的后果
空腹血糖低，大脑容易缺氧，头晕很正常，以后要尽量避免类似情况的发生。手指婐着的时候，会发生迅速的神经传导，大脑皮层是神经中枢，但因为这个时候大脑供氧不足，发生暂时性头晕是很正常的。让你反应迟钝：早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。

回答（2）：

这不是病这是你的生理机能还没有调节好
一段时间不打球稍微打一会就会很累
这个是机体一下不能适应连续2天或3天就好了

回答（3）：

这用不着急吧楼主很正常一两天不怎么运动突然就打球特别是像篮球高耗体力的运动当然这样了

我也经常遇到像你这样的情况不用担心哦

回答（4）：

这不是病这是你的生理机能还没有调节好我也经常遇到一段时间不打球稍微大一会就会很累这个要坚持良好的饮食和锻炼身体是坚持不懈的练出来的