因为每个人的体质都不一样，别人适用的降糖方法未必你的体质也适用。
如果胰岛素和降糖药还是降不下，你可以尝试一些食疗法。
就是说，通过合理的饮食习惯和健康的生活方式来起到一个降血糖的作用。
就是不要吃那些含糖量高的食物，比如糖果，奶油那些的。
还有就是平时多多锻炼身体，做些户外运动，可以跑步，登山，打球这些的。
另外就是要早睡早起，不要熬夜，保持一个良好的心态。
