身高165体重不到100斤 父亲175cm 母亲155cm 我还能长高吗 平时注意什么

身高165体重不到100斤 父亲175cm母亲155cm 我还能长高吗 平时注意什么
2024-11-29 17:35:51
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你的身高主要是取决于你父母遗传身高70%以及后天30%的因素:饮食、运动、睡眠,可以补充31种营养,促进骨骼生长速度,健康和平时良好的作息时间,还有就是运动,比如跳绳,跑步及打篮球之类的。