一般情况下，女性没有必要进行专门的卵巢保养。对女性来说，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收，以及坚持进行适当的体育锻炼、工作上注意劳逸结合、保持良好的心态和开朗乐观的性格，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。美容院会时不时想出一些新名堂来赚那些爱美女士的钱，这时我们要擦亮眼睛不能被他们给蒙骗了，骗了钱不要紧，身体弄垮了是再多的钱也买不回来的
