怎么才能上课不走神？

2024-11-15 12:02:01

推荐回答（6个）

回答（1）：

1.上课要有做笔记的好习惯,因为你要笔记,所以你的大脑随时会跟着你的思维走。
2.注意力集中一点,在上某一节课的前10分钟(也就是课间10分钟)要做好准备。
3.一般在课上思想抛锚的是自己不喜欢的科目,所以在上自己不喜欢的科目时,心里要暗示自己是喜欢这门课的
4.引起自己的重视,内心一定要告诫自己今天上课以定不能走神
5.加强身心锻炼,抵制不良信息。

回答（2）：

提升兴趣，自我暗示自己喜欢这一科目。喜欢上这一科的老师。有强烈的愿望想要学好这一科。

回答（3）：

怎样才能上课？不走神。首先，你要休息好。有了精神。上课时。跟着老师的节奏走。还可以做一些笔记。这样。你就不会走神了。学习一上去。就爱学了。

回答（4）：

那就专心致志的学习。不要分神。

回答（5）：

尽量管住自己。

回答（6）：

上课不走神的的关键问题是心无旁骛。比如你在想一件别的事情，这件事情是你近期闹心的、高兴或烦恼的或有兴趣的事情。可能是一局游戏，一本书，一个电视剧，一个人……总之这件事情左右了你的情绪和注意力了。要把这件尽快解决掉你才能真正回归课堂。还有一种可能，就是你对学习缺乏兴趣，对所学知识不能学会弄懂，久而生厌了，这个情况要从树立自己的人生目标做起，把自己拉回到课堂来。总之，你走神的时候想啥了，你自己最清楚，要有针对性地予以解决才行。兴趣和热爱是最好的老师，你懂得。