心里总是很容易生气怎么办？

2024-11-08 08:49:33

推荐回答（5个）

回答（1）：

今天看到的一段话：拿凳“你特别烦的时候先保持冷静或者看一部开心的电影或者喝一大杯水不要试图跟朋友聊天朋友察嫌是跟你分享快乐的人而不是分享你痛苦的人不要做一个唠唠叨叨的抱怨者从现在起要学会自己去化解去承受”送给和我败敏手一样最近有点烦闷的人

回答（2）：

多练习情绪是可以控制的，没事一个人去安定点的地方坐一坐，听听歌放松放松，心粗扒里慢慢就会静下悄凳芹来的，心里静下来了，也就不会那么容易启毕发火了。

回答（3）：

心里多一些爱和宽容，让自己在工作和生活中看平淡一些，不要太在乎名和利，让自己尽量快乐健康起喊培来。你说呢。郑稿唯敬渗

回答（4）：

回答（5）：

多念念不气清此歌，

总结的挺好。

不气、不气、档正派真不气，

气下病来行贺没人替。

……