左耳朵嗡嗡响是怎么办

很多人都会有时候耳朵嗡嗡响,这是怎么一回事呢?耳朵嗡嗡响说不严重也挺严重的,它其实就是耳鸣,通常是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉.

耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医.

耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声,实际上周围环境中并无相应的声音,也就是说耳鸣只是一种主观感觉.耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁,令人十分紧张.如果是短暂性忽来忽去的耳鸣,一般是生理现象,不必过分紧张,可听之任之.如果是持续性耳鸣,尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状,则要提高警惕,尽早就医.

生活中耳鸣的预防可以按照以下方法：

一、多食含锌饮食：研究表明，耳蜗内锌的含量大大高于其它器官。这说明耳部对锌的要求非常高，缺锌是造成耳鸣的原因之一。生活中，含锌比较多的饮食有各种海产品、鸡蛋、牛肉、鱼肉、鸡肉、番茄、黄瓜、桔子、苹果、核桃、白菜、萝卜等。

二、多吃含铁饮食：铁量过少会造成红细胞变硬，无法有效通过内耳毛细血管，此时供氧量及营养不足，都会造成耳部损伤，从而导致耳鸣。因此多吃含铁量丰富的食物，对患者是十分重要的。常见含铁量较多的食品有紫菜、黑芝麻、虾皮、黑木耳、豆制品等。

三、避免噪声污染：长期受到噪声的影响，会造成听力器官或者神经的慢性损伤，从而造成耳鸣。因此生活中应该注意带耳塞及其他防护措施。

四、避免精神紧张和疲劳：精神的高度紧张或者情绪激动，以及身体劳累、虚弱都会造成耳鸣或者引发耳鸣加重，所以应该及时调整身体和心理状态。

五、经常食用有活血功效的饮食：活血化食物能够帮助改善血管情况，活化血管，降低血液粘稠度，从而保证耳部血管的正常血液循环。生活中可常食用红葡萄酒、韭菜、黑木耳、黄酒等，不过应该控制饮酒量，以免加重病情。

六、改变不良习惯：吸烟饮酒过量都会加重耳鸣的病情。同时高脂肪和糖分的饮食会增加血液粘稠度，因此要少吃。同时还要注意合理用药，部分药物对耳部器官有毒害作用。在其他疾病就诊时，也应该向医生说明自己的耳鸣症状。

注意事项

通过上述内容，相信您知道耳鸣的预防方法有哪些了，希望对您有所帮助。温馨提示：耳鸣需要及时进行治疗，因为长期耳鸣会导致心理疾病的滋生，性格转变，脾气暴躁，对人的身体健康也没有出处，希望患者朋友重视起来

　　你好，根据你的描述情况分析，左耳这种嗡嗡声有点像火车过隧道的感觉，并且是一过性的，说明你的耳鸣是传导性耳鸣，是因为鼻部咽部炎症导致咽鼓管通气功能不良，使鼓膜内陷引起，当咽鼓管通气了，鼓室没气压平衡了，耳鸣消失，建议经常捏鼻鼓气，经常按压耳道口做鼓膜按摩，可以口服点消炎药治疗一周。

若能找到原发病变，并采取特殊治疗，则不论主观性或客观性耳鸣，均能获得较好效果。在主观性耳鸣中，例如分泌性中耳炎常可在吹张或鼓室穿刺抽液后，耳鸣立即消失；又如早期噪声性聋所致耳鸣，一般在脱离噪声环境后，可获得缓解或消失。再如不少鼓室肿瘤或脑桥小脑角肿瘤，在切除病变后耳鸣得到缓解或消失。客观性耳鸣也多在纠正病因后消失，例如咽鼓管异常开放经保守或手术治疗，解除其过度通畅后，耳鸣即可缓解或消失；又如动、静脉瘘或畸形，通过手术纠正后可使症状缓解；再如椎动脉交通支病变所致耳鸣，常于切除其交通支和病变后得到消失。

左耳朵耳鸣是耳鸣的一种，排查治疗流程和其他耳鸣一样，第一，看下有没有听力下降，如果有听力下降，要看是不是突发性耳聋，第二，看有没有不良生活习惯，比如熬夜、吸烟、饮酒等，第三，看下有没有外耳道异物，比如耵聍粘附在鼓膜上、或者头发屑粘在鼓膜上，如果这些都没有问题，建议及早到正规医院进行正规治疗。

参考资料：左耳朵耳鸣怎么办

耳朵嗡嗡响也就是耳鸣，病因非常复杂，中耳炎、精神紧张以及很多全身系统疾病，比如糖尿病等都能够引起。分为感音神经性耳鸣以及传导性耳鸣，如果属于神经性耳鸣，一般会出现高调的蝉鸣音，在夜间安静时症状明显。要到耳鼻喉科通过纯音测听、声阻抗测听等就能够确诊。神经性耳鸣需要应用营养神经等药物治疗，比如金纳多、奥勃兰、维生素B1、维生素B12等。同时可以进行高压氧治疗，放松心情，不要过于焦虑，对耳鸣也有好处，不要长时间戴耳机，不要长时间在噪音比较大的环境里工作