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练跳两年 身高不变 弹跳力强了很多 平时有健身引体向上 但没做负重训练。
练跳两年 身高不变 弹跳力强了很多 平时有健身引体向上 但没做负重训练。
2024-11-20 19:22:17
推荐回答（2个）
回答（1）：
遗传或者缺钙？
回答（2）：
想长高每天必须保证充足的睡眠，人体的生长发育都是在睡眠休息的时候开始的。饮食也很重要，每天保证身体钙还有充足的蛋白质摄入，营养均衡。
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