首页

58问答库 > 我初三，体育很差，主要是200米，我现在36秒还有一个学期就中考了我怎么练才能练到28秒？

我初三，体育很差，主要是200米，我现在36秒还有一个学期就中考了我怎么练才能练到28秒？

2024-11-22 20:57:09

推荐回答（4个）

回答（1）：

每天至少需练习40分钟，且每次都要尽全力跑，可用秒表记录时间！

回答（2）：

相信你也知道这不能取巧
所以练是必须的，但更重要的是要有毅力，别怕累

回答（3）：

练死，我以前200米跑50秒，就是狂跑，加强腹肌训练，撑到没法撑为止

回答（4）：

经常练，天天练就好了

相关问答

最新问答

谁能帮我起一个英文名？

CubaseASIO驱动怎么设置？

为什么主板固定上，显卡就插不进去，难道主板和显卡不配套也插不上？

C⼀S的开发语言、开发工具和运行环境。

羽毛球裁判的5种规则是什么？

屁股肌肉拉伤了怎么办？

NBA2konline创建俱乐部需要多少钱？

去加拿大留学读研究生，需要考GRE吗

三星手机的游戏安装方法？

摩托车在档位上，为什么推不动？