我想学点功夫谁能推荐一下学什么好。

2024-11-18 12:39:46

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养生功夫：太极形意，强身：八极，散打，不过万法归宗，一切的根源都在于身体，体能强大才是真正的强大，建议至少十公里半小时无压力后在考虑练习武术，力量方面倒没有太大要求，毕竟武术是技击之术。

我想学点功夫 谁能推荐一下学什么好。