笔记本电脑很卡反应很慢怎么办

电脑开久了玩游戏就变卡，如果排除了散热问题，那就基本上是系统问题：系统垃圾太多，无用的注册表项太多，各种软件的网络插件太多，没有必要的开机启动项太多，运行游戏时系统进程过多等等。想要玩爽游戏，除了硬件配置要高以外，还需要你学会优化系统和管理系统进程。回想你刚刚做完系统时玩游戏是什么样子你就会恍然大悟。如果你重装了系统还是感觉卡，那么极有可能这与你的硬盘性能有关。

线索好少

比如网络环境、配置太旧等，都是大硬啊，靠自己升级和保养了。
如果是老机器，还需要清理下灰尘，注意降温。
还可以用腾讯电脑管家加速下，打开电脑管家——工具箱——网速保护——XX开启

其他帮你分析下，希望能帮助你了
硬件方面
1、显卡或内存cpu，或风扇的接触不良和松动或有灰尘覆盖，（内存用橡皮擦擦）
2、内存cpu过热。建议开机时间不要太长，注意散热。可以用腾讯电脑管家-工具箱-硬件监测，随时关注温度。

软件方面
1、软件安装过多或有软件不兼容冲突，需要清理部分不常用的软件。多余的同类软件安装，（腾讯电脑管家——软件卸载功能比较不错。可以清理的比较干净。）！比如：播放器重复或有相似的，杀毒，浏览器，游戏，输入法有同类多余的，卸载多余的，只留一款。
2、垃圾文件过多，清理垃圾文件。腾讯电脑管家有清理垃圾，扫一扫（可定期）。
3、C盘太满，桌面东西太多。腾讯电脑管家——工具箱——软件搬家，可以解决。
4、系统区的空闲空间过小，扩大剩余空间。如果是win7 建议系统分区在50G+。
5、系统存在病毒或木马。建议使用防火墙及杀毒软件。推荐腾讯电脑管家，免费软件。
6、系统分区碎片过多，定时整理分区碎片。碎片整理软件操作系统自带。
7、杀毒不彻底，有病毒木马，恶意插件，漏洞（使用腾讯电脑管家的杀毒，全盘扫描和自定义扫描）！
推荐使用腾讯电脑管家，拥有云查杀引擎、反病毒引擎、金山云查杀引擎、AVIRA查杀引擎、小红伞和查杀修复引擎等世界一流杀毒软件内嵌杀毒引擎！保证杀毒质量
如果杀到木马或病毒后，应立即重启， 重启电脑后，来到“隔离|恢复”，彻底删除，木马和病毒！有些木马需要重启电脑，为了彻底清除危害千万不要嫌麻烦哦

这是系统文件、磁盘、系统出了临时的问题，有时是操作不正确引起的，如果不经常发生不用管它，如果经常发生前你做了什么操作？下载了什么软件、插件、升级了什么补丁？如果有全部卸载试试，另外是否是硬件的问题？就是说升级了硬件没有？硬件有异常吗？先软后硬，建议先查杀一下木马，修复一下系统试试。

建议你使用腾讯电脑管家来进行电脑体检，直接删除掉残留的注册表什么的，然后删掉垃圾文件，在进行电脑杀毒看看，希望能帮到你

1、关机状态下，按一键恢复键，进入一键恢复主界面；
2、选择：“从初始备份恢复”可以把系统恢复到出厂状态，单击：“下一步”；
3、点击开始（恢复过程中一定要接电源适配器，如果电池没电会导致一键恢复无法使用）
4、一键恢复会提示是否恢复，选择是，一键恢复就开始恢复了；
5、从用户备份恢复，可以把系统恢复到用户自行备份的状态；
6、从用户备份恢复可以选择 默认路径 或 自行备份 的路径；
7、若用户没有备份过则会提示 映像文件无效提示；
8、选择要恢复的恢复点，点击下一步；
9、点击开始(恢复过程中一定要接电源适配器，如果电池没电会导致一键恢复无法使用)；
10、一键恢复会提示是否恢复，选择是，一键恢复就开始恢复了。

一、把C盘中除系统文件以外的软件从C盘中移到其农牧区分区，或把D分区的一部份空间同C合并（不会做可请身边会的人帮忙）。
二、清理磁盘和整理磁盘碎片。
1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定。
2、清除临时文件，开始—运行—输入 %temp% --确定。
3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
4、整理磁盘碎片，我的电脑—右击要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理。
三、加大物理内存，设置虚拟内存 。虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。 虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
四、病毒引起的，可以使用腾讯电脑管家杀毒软件，全面的查杀病毒，彻底的清理干净。