散步后血压升高吗？

会，散步也算是一种运动，会使得血压升高，只是血压升高的幅度不高。

其他血压常识：
1、国际公认的标准参考血压为120/80(收缩压/舒张压)，但一般认为血压的收缩压在90-139、舒张压在60-89这个范围内，都算是正常血压范围；
2、随着年龄的变化，由于体内状况的变化，血压参考标准会有所变化，其变化规律是：年纪越大，血压参考标准增高，比如：18岁小孩的参考血压是115/75，65岁的参考标准血压为135/85；
3、但无论几岁，舒张压一旦超过90或者收缩压超过140，就属于高血压了。得根据身体进行适当的生活习惯调节或者运动，或者服药来进行血压控制。
4、血压不是稳定不变的，血压会根据一个人的情绪、身体状况随时变化，运动时或者心情紧张、兴奋时，血压都会升高，运动完的血压升到200都有可能。所以血压测量时需要平心静气。
5、即使血压正常，也要每周或每月进行血压测量，并做好记录。【乐心健康】微信公众号就可以帮你记录测量结果，并判断血压是否正常，并给出建议。

望采纳。

会，散步也算是一种运动，会使得血压升高，只是血压升高的幅度不高。

1. 在步行或散步之后量血压是会有点偏差，所以建议您应该散步后休息5到10分钟再量血压。散步是很好的有氧运动，对高血压有一定的帮助。

2. 活动后，由于交感神经兴奋，还有血液循环，这样血压会偏高一点的，休息10分钟左右一般血压会恢复正常的，这个可能不是高血压的。
   

3. 意见建议：放松心情，不要担心，这个血压受活动，精神紧张等有关的。多休息后，一般血压会恢复正常。平时就是需要清单饮食，然后适当运动，保持乐观的心情。

4. 高血压病是需要综合治疗的，饮食控制也是一个很重要的环节，各种水果中都有比较丰富的钾离子，对控制血压有好处，所以各种水果都是可以吃的。
   

有点，问题不大，只能散步不能跑步

有可能

会