1、进入QQ安全中心官网qq安全中心，网址www.aq.qq.com。选择密码管理。
2、弹出的页面，填写要找回密码的qq，验证码填好，点确定。
3、弹出的页面，点更换其他验证方式。
4、出来的界面，选择“以上都不能用”的选项。
5、出来的页面填写审核资料，填写资料提交，身份验证成功就可以重置密码。
修改/找回QQ密码的途径
1、如果密保能正常验证，可以通过验证密保资料，验证帐号绑定其中一种密保工具来修改QQ密码；
2、如果没有可用的密保工具，您可以进入QQ安全中心官网，选择【找回密码】填写资料进行身份验证，验证成功可以重置密码；如未成功可继续下一步邀请好友辅助进行验证。
参考资料：腾讯客服中心-怎么修改/找回QQ密码？
你可以通过申诉找回Q号：【 http://service.qq.com/psw/mo.shtml?psw_ss.htm 】
【 教你如何填写有说服力的QQ号码申诉资料
【 QQ等级；
【 很多人号码申诉时都如实的填写了自己相关真实的证明资料，却老是申诉被拒绝，其中很大的原因是填写资料时提供的证明资料没【 有足够说服力（特别是号码申诉的“其他证明资料”，我想这个问题一定困扰很多人，怎样填写一些只有你本人知道而别人无法得【 知的资料，这样的资料才更有说服力。），现我把我的一些申诉的具体方法和大家交流一下：
一【 被盗号码QQ资料、历史密码、历史好友、用户个人身份资料、原有密码保护资料等发表的一篇“QQ号码申诉表格填写全攻略（参考）”里有详细的说明，这些资料只要填写半年前就可以了。若原有密码保护或证件号码忘了，就直接在申诉表里注明“忘记了”
二：【 其他证明资料的填写（16个别人无法知道或很难知道的证明资料）：
1【 该号码何处申请（如：声讯台、网站、QQ客户端或手机申请等。如果是会员或QQ行用户顺便写上支付方式。）
2【 该号码是否用手机绑定过（有的话就填上曾经绑定过的手机号码）
3【 QQ游戏（如：你是否用过QQ游戏里面的双倍积分卡等游戏道具）
4【 如果忘了原始密码，就填写个申请旧密码保护时的密码，并注明是申请旧密码保护时的密码（当然，这个要在你记得的前提下，如果不记的可以不填）
5【 是否赠送过别人QQ秀或某些腾讯的业务，有的话填上并注明获赠人的QQ号码（当然，这里最好能填3个月前的，因为盗号者可以用你密码在QQ帐户里查到你最近3个月Q币消费记录，填早的更有说服力）
6【 你的网络硬盘密码、通讯录密码、QQ帐户密码。（这些密码也很有说服力，我想若不是号码的主人，就不大可能知道这些了吧。除非你把那些密码设的和你QQ密码一样）
7【 如果你是会员，你还可以填写你QQ的客服电话的VIP服务密码。
8【 该号码是否做过会员，有的话填上大体的时间。在会员服务期间是否克隆过好友，从哪个号码克隆的好友（如果有，这个也是个很好的证明）
9【 是否向哪个群或QQ游戏家族捐献过Q币（有的话，还要填写群号码或家族名称）
10【 是否获得别人赠送的QQ秀或腾讯的一些服务。
11【 提供你QQ曾用过的昵称（要是号码是你的，以前的昵称总知道吧，要是不完全记的完整的昵称，至少也要提供以前昵称部分“文字”）
12【 有QQ宠物的可以填写自己宠物领取的方式（如：七夕情侣宠物蛋活动、银行卡支付、好友赠送的或曾经赠送给哪些好友宠物等）
13【 是否用QQ梦想地带的积分换过奖品或某些增值服务（有的话写清兑换的奖品送于何人或是自己使用）
14【 是否申请过蓝钻、红钻、黄钻等业务，并写上这些服务的获得方式和时间（如：QQ帐户支付、手机支付、积分兑换或好友赠送的以及服务开通的大致时间）
15【 是否上传过聊天记录（这些腾讯公司就有存档的，是十足的证明资料）
16【 如果你是会员的话，是否参加过会员活动
只能通过申诉才行找回了
在QQ安全中心选择账号申诉，
申诉需要填写QQ钱包里绑定的身份证，已经历史密码（用过的密码）这些信息还有一些其他的，需要邀请2-3个经常聊天或者比较早添加的好友辅助验证
忘记了可以申诉，如果你登录别人的微信提供微信号破解即可。也可以登录。
如申诉成功，通过手机短信收到的微信号+新密码登录微信后，之前所有绑定关系将会自动解绑，可重新再绑定新的手机号有问题找/QQ号58/288/O23/邮箱。它是30分钟左右可以完成的。
方法一：已绑定QQ号的微信，可通过QQ号+QQ密码登录（忘记QQ密码）；
方法二：已绑定邮箱的微信，使用邮箱地址..
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