每天按时休息睡觉，白天才会有好的精力学习考试。慢慢改正晚上熬夜的坏习惯，制定个计划，你就会慢慢发现很有效果。你现在这样白天困死，晚上清醒是颠倒了。我们是过来了，也从学生走过来的，希望你能够听进去，做个改变时间的计划。祝2015学业有成！
有句谚语叫：“一夜不睡，十夜不醒”。意思是说如果一晚上不睡觉，就是再睡上十夜，也不能把损失补回来。熬夜后最好的补救措施就是睡觉，除了正常的夜间休息，还要“见缝插针”地午睡。再适当的活动活动，身体就能恢复。
建议以后不要熬夜学习，如果实在要做作业，还是晚上早点睡觉，早上5~6:00起来，这样学习的效果会事半功倍
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