立定跳远腿疼怎么缓解

2025-03-25 13:40:35
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病情分析:
你好!根据你的描述的情况来看,你的这个情况是长时间云顶不剧烈,突然使用这个大腿上的肌肉,导致的肌肉拉伤问题。
指导意见:
针对这个情况,我建议你不要担心,过几天自然就会好的,不会有什么问题的。