我是个不好相处的人，动不动就发脾气

2024-11-22 15:57:13

推荐回答（6个）

回答（1）：

暴躁易怒是肝火大。脾也需要调理，心理上讲究追寻其源，事出有因，不会平白无故出现这种症状，除非是神经有问题。那么现在你如果没有器质性病变的话。那就是心里问题。近期有人惹到你吗？近期家里出事了吗？学校里发生不顺心的事了吗？
世界上没有什么比你的生命更重要的事了不是吗？打开心扉，放松情绪。培养兴趣，身心健康。

回答（2）：

和自己相处能相处得来吗？我不知道你现在多大年龄如果你是在二十几岁那么好的年龄就因为脾气的不好而失去很多很好的机会的话我还是希望你能好好的改改毕竟改变对你来说不是有多么坏的事情其实情商不高动不动就爱发脾气火气也大自己的情绪很受影响的每天都不开心每天都闷闷不乐不要说没有朋友连最亲近的家人都会很受影响改改吧没多坏事能让自己开心何方不试试

回答（3）：

知道自己不好相处，知道自己爱发脾气，知道是病，就得治，就要自己学会克制脾气，学会和人好好相处。

回答（4）：

情绪是可以慢慢调整的，多关注一些调理情绪的公众号，经常读读里边的文章或者看看相关书籍，这样会学到很多东西，使心情平静很多。

回答（5）：

当你发脾气的时候不如先深呼吸想清楚这件事我该不该值不值得自己发脾气。

回答（6）：

很6