我老公出轨了，要和我离婚，我该怎么办啊？

一般而言,发生婚外恋的双方有以下三种情况:

(1)双方认真,有性有情,重新组合。既是说,婚外恋的双方是因为家庭感情的彻底破裂而发生婚外恋,是为了寻求另一份真感情,为了离婚后重新组织家庭而发生婚外恋的。

(2)双方都是暂时的寄托,有性无情。既是说,婚外恋的双方并不是因为各自的家庭感情破裂而发生婚外恋,只是为了寻求性上的新鲜和刺激而发生。

(3)一方想结合,一方暂时的,一方有性有情,一方有性无情。既是说婚外恋双方一方是因为家庭感情破裂而想再次寻找人生伴侣,一方却是为了暂时寻求感情或性的寄托而发生婚外恋。

以上三种情况就是婚外恋的主要形式,其中以第三种最多,第二种次之,第一种最少。一般来说女性是发生婚外恋的主要是为了感情上的新鲜,而男性则是为了性。那么一但发现了自己的配偶发生了婚外恋,自己该怎么办呢?第一种方法是离婚,而离婚又分四种方式:

(1)一旦发现就立即因气愤而离婚。

(2)通过深思熟虑后,理智的离婚。

(3)自己不愿意,而出于配偶的压力被迫离婚。

(4)严重的对立、伤害对方后离婚。

如果你不愿意离婚,那么你就只有选择第二种方式:容忍。不过容忍是比离婚还要痛苦的,你最好做好心理准备。不过有两种方法可以稍微减轻一些痛苦:

(1)相信这是为了自己和孩子好,相信这是配偶因一时的糊涂而做的错事,相信他(她)会回心转意的。

(2)据研究统计,结婚十年的夫妻,如果把纯粹的精神之恋也算上,那么有80%都发生过婚外恋。相信这是婚姻的必经的过程,相信只有经历了风雨的婚姻才是最稳固的。就像是歌里唱的:“不经历风雨,怎么见彩虹。”

如果自己没有足够的能力去挽回的话，可以寻找相关的情感机构帮助。伊思情感专注情感挽回15年，有着强大的导师团，‏线‏上情感分析不收费。

你如果希望他回归，就要放下推着他往外走的力量，清除他回家的障碍。为什么冷战，给他一个台阶下，先让他回家，找到合适的时机再开诚布公地谈谈如何去处理先前的问题。
在他不愿意打开心扉之前，你的强迫都会让他退缩。既然他工作很累，那就多给予他需要的支持，当他感受到你的爱，和婚姻的温暖，他才可能从失望中找到希望，从而找到回归的动力。
不要逼迫他做出放弃婚姻的决定，加大吸引他回归的力度，这是你可以去努力的。而你的怀疑，不该是加速婚姻走向下坡的加速器，应该是一个反省的契机。
你的怀疑不需要和他去对证，你们的关系走向会带给你正确的答案。在关系糟糕的时候，你一心要证明他是背叛你的，你很容易抓到线索，并且给自己获得证创造推力，那你的疑惑就很快铁证如山了，可是你却没有发现，你本身也是这个结果的创造者。

唉，你已经四十了，估计他也应该是四十多了，如果男人是35岁以下的话，你还可以试试通过自己的付出和爱心来挽回他，但如果你的男人已经到了40多岁的时候，他还想着离婚，这就说明他已经铁了心，现在单靠你的爱和付出注定已经无法挽回他的心了。这个时候最有效的办法就是，那就是让他碰壁。这个时候如果你们离婚，你再嫁个人，也不见得能得到你所希望的生活和与你合适的人，考虑到这一点，您可以考虑先不离婚，尽量跟他谈判，为自己和孩子争取利益（如：孩子的抚养费、学费等等），要留下协议书，不能按他的要求等他有钱了再负责孩子的各种费用，最好能找个律师帮你考虑周全一些。然后，你就只能听天由命了，希望他有一天能够撞到南墙，幡然悔悟，如果不能，你也注定无计可施。当然了，你们的关系走到今天，你也是有一定责任的，你爱他胜过爱自己，你总是为他考虑，从来不为自己着想，最终把他惯坏了。个人建议，仅供参考。希望你能如愿以偿。

尽快搜集证据，然后索要赔偿，铁了心的要跟你离婚几乎是避免不了了，所以尽量多要条件

如果你不想离婚就去找人把小三弄烂，弄到她不敢见你老公！

你在害怕什么，你老公心都不在了，你还维持一张婚纸做什么，她做父亲的，离婚也应当支付赡养费的。你害怕他离开，其实你是怕一个人，怕没人爱，继续维持已经枯死的婚姻。这其实就是懦弱。学会面对自己，受了伤，不要怕。不要害怕孩子没有完整的家，你们的一言一行其实孩子都看在眼里。要给孩子树立榜样，做勇敢的母亲，为自己的负责就是为孩子负责。