其实都差不多，味精里面主要是氨基酸，鸡精可能加了一些添加剂在里面。最好都少吃点
少吃为好。虽然加上了味道好。但是要量少。毕竟是化学作业成果。
味精也没事的，你可以对比下，哪个口味更适合你就行了
都差不多，吃了反正都会对你内脏增加负担的。
当然放盐啊 味精吃多了 肝脏会有病
