我觉得很累，心累身体也累

2024-12-04 11:39:56

推荐回答（5个）

回答（1）：

你的这种身心疲惫的感觉是一种亚健康的状态。如果是身体的透支超负担的话，这个还好办，可以通过休息，调养，能够恢复。但是，如果并没有出现身体透支负荷的，重体力的劳动的话，那就是你的心理上面现在存在心结，这个要做疏导，可到大医院的精神科，咨询心理医生。这种状况一定要重视，尽量的摆脱，否则长期的话，会出现精神上的障碍。

回答（2）：

身体累的时候睡一觉，吃点好吃的补一补，心累的时候找个山清水秀的地方去旅游一下放松一下自己，是自己的心情也开阔一点，希望你健康快乐。

回答（3）：

有人说过…觉得累，是因为你在走上坡路，只有走下坡路，才觉得容易。振作起来，困难是暂时的，努力！加油！

回答（4）：

累了自己懂，苦了自己扛，伤了自己受，哪怕是伤痕累累，依旧面带微笑。成功则需要厚积薄发，要忍受煎熬，要耐得住寂寞，要坚持、坚持、再坚持，直到最后成功的那一刻。

回答（5）：

长期在不顺心的情况下就会出现你上面说的。遇到这事其实很难解决，不然早就不是现在这样了。
建议你早做了断，其实方法出路你知道，只是始终不能狠心去做。如果真这样，我劝你心疼一下自己吧！大部分人理解你的！