58问答库 > 我自卑胆怯内向小气社交恐惧，不敢和别人说话也没有朋友，其实我不想记仇，就是谁嘲笑我一次，我就心里记

我自卑胆怯内向小气社交恐惧，不敢和别人说话也没有朋友，其实我不想记仇，就是谁嘲笑我一次，我就心里记

2025-03-26 17:37:35

推荐回答（4个）

回答（1）：

首先，你可以让自己找到喜欢的擅长的事，让自己变得足够自信。当你自信了，你就愿意在人前说话了。试试看。并且，既然自己知道小事无所谓，就该在自己的念头有偏差的时候，立即阻止自己错误的想法，并且往好的方面去想。甚至可以试着立即让自己去做一些愉快的事。培养自己的爱好，让自己的内心不再空虚。有了更多的谈资，与人交谈时就会得心应手，也就不会胆怯了。

回答（2）：

多看看书，书中有你需要的答案，我个人认为你是自我封闭的原因，不经常与人交往的缘故，多接触接触别人，就好了，别把自己固封

回答（3）：

多结交一些朋友就好了

回答（4）：

你男的还是女的