手臂到腋窝到胸侧和后背小范围总是偶尔隐隐作痛,应该怎么做? 我是学美术的 ,整天保持一个动作长时间

2024-11-01 10:34:34
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多伸伸懒腰,然后轻轻揉捏后脖子,多转转脑袋什么的,保持一个动作时间长了要动一下,同美术生。