我得了很严重的精神病,谁能帮帮我啊??

2024-11-27 22:41:02

推荐回答（6个）

回答（1）：

建议去心理咨询中心做系统的心理咨询,配合药物使用,效果会好一点的.

回答（2）：

有些轻生的念头,只不过是想表露出来放松一下心情.因为,你能把这些话说出来寻求帮助,说明你完全可以自救.我相信你会好起来的.

回答（3）：

焦虑症治疗的原则
焦虑症的症状表现往往会令人感觉“病情严重”。但它却是神经症其他几个亚型中最易见效、疗效也最好的一个。
临床治疗中可以采用：先药物治疗为主，心理治疗为辅；后心理治疗为主，药物治疗为辅。以此作为治疗的原则。
初期必须对产生的症状进行解释，取得患者共识。再运用药品，针对焦虑症状进行抗焦虑治疗，等症状缓和后。再根据患者的性格特征、个人需求、内心冲突、心理失衡的机制，分析矛盾心态。
待病情稳定后，在维持并逐步减药的过程中，帮助其安排好日常生活，协调好生活事件，提高应激防范能力。这样焦虑症的治疗就较为理想。如失眠，焦虑，闷闷不乐等，药物治疗最有效。如容易担忧，悲观，自责等，心理治疗最有效。
切忌焦虑症者药物依赖，忽视心理治疗！！！

回答（4）：

转移你的注意力，每天保持让自己过得忙碌而充实，那些消极的情绪就没法乘虚而入了

回答（5）：

你最好找个心智成熟的同龄人谈谈心
作点自己喜欢的事，做事自在一点，最好不吃药
祝愿你的内心早日从紊乱解脱到达一种和谐，顺畅，协调。
不要着急，大家都会帮助你的

回答（6）：

这些日子我也有跟你差不多的表现,怎样才能正常起来呀,日子还长着呢,怎么办呀,有什么办法呀,我的QQ是503736906