请问燕麦片和麦片有什么区别啊？吃了有什么营养啊？

2024-11-08 03:05:17

推荐回答（3个）

回答（1）：

燕麦和普通的小麦是不同的，燕麦的微量元素等营养成分比普通小麦要高。所以燕麦片和麦片的区别就是燕麦和小麦的区别。
燕麦片和麦片都是粗粮类的，有助于消化等。而且营养丰富。更有通肠润便，改善便秘等效果。
希望你满意。

回答（2）：

1、燕麦是粮食的一种呈颗粒状跟大米差不多形状
2、燕麦片，就是超市里卖的，是燕麦经过碾压后的经过速食加工并不掺进其他的配料所以往
往不太好吃
3、麦片指的往往是经过加工过得比如加砂糖奶粉等配料一般也是速溶的用热水冲服比较方
便味道也好其中含有多种谷物混合，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部

回答（3）：

的是大多数