每当觉得自己很累的时候,深呼吸,慢慢的放松自己.不要忘记自己也是幸福的,并不是只有自己一个人的!和你一样我也比较忧郁,每天都觉得好辛苦.什么事情都很烦,觉得世界我的命运太过悲惨.老是这么的抱怨着,静下来想想.并不是什么事情都如此的不堪,人应该学会感恩,上天不会对你这么不公平的.开心点,想开点吧,看到你的问题我想象得到你的心情.不要再那么颓废了,知道吗?
主要是你心理的问题。可能开朗乐观，也可能麻木不仁了
