本人一米七五,能双手抓篮球馆的框,弹跳是多少啊?

2024-10-31 02:21:00
推荐回答(6个)
回答(1):

3.05-2.28+20=0.97加跑起跳。 推测你原地应该90~93左右,总体在普通人里面算挺优秀的,你身高大概183~185左右吧? 挺厉害的了,再苦练一个月可以扣篮了。

回答(2):

照你的臂展算的话是77厘米。
从你的身高来看,这个弹跳已经很不错了,向着下一个土豆发展吧。

回答(3):

大约是97公分吧(我是按你的手长度在二十公分左右算的)
用3.05m+手的长度-2.28=弹跳

回答(4):

85左右

回答(5):

3.05+你手掌的长度-2.28=你的弹跳高度

问题补充:
1、标准篮框高度为3.05米,不知道你所谓的篮球馆是否标准
2、扣篮是有技巧的,扣进篮框时手腕手型要放松,不要去故意抓篮框,顺其自然,手越紧张球扣飞的可能性越大。(电视上NBA明星们的扣篮方式不适合普通人,他们很多人能摸到篮板顶,大约3.95米的高度,普通人有几个能做到?)

回答(6):

多练力量 尤其是上肢,那篮球进行协调性训练