1公里步行大约为多少时间？

2024-10-31 00:33:18

推荐回答（5个）

回答（1）：

人一般走1公里需要12分钟。

成年人平均速度为0.8米/秒走1公里12分钟。

中小学生平均速度为0.4-0.6米/秒走一公里要18-24分钟。

扩展资料：

步行的作用：

1、步行能增强心脏功能，使心脏慢而有力。　

2、步行能增强血管弹性，减少血管破裂的可能性。　

3、步行能增强肌肉力量，强健腿足、筋骨，并能使关节灵活，促进人体血液循环和新陈代谢。　

4、步行可以增强消化腺的分泌功能，促进胃肠有规律的蠕动，增加食欲，对于防治高血压、糖尿病、肥胖症、习惯性便秘等症都有良好的作用。　

5、在户外新鲜空气中步行，大脑思维活动变得清晰、灵活，可有效消除脑力疲劳，提高学习和工作效率。据有关专家测试，每周步行三次，每次一小时，连续坚持4个月者与不喜欢运动的人相比，前者反映敏锐，视觉与记忆力均占优势。

回答（2）：

人步行的速度 1- 2 m/s （数据来自百度百科）
计算：1000/1=1000s=16.7min
1000/2=500s=8.3min
所以，1公里步行大约为8~17分钟

回答（3）：

正常步行速度 5公里/小时 1公里大约用时12-15分钟。

回答（4）：

只要不是长短脚正常成年人15分钟正好

回答（5）：

正常步行15分钟，快的可以10分钟