急切求教！我妈妈的高血压问题。请大家都来看看，帮帮忙，谢谢！

小剂量,联合用药,降压效果好,毒副作用小,是治疗高血压症推广的方案.
降压药还是由医生开药为好.因为医生要考虑你的身体因素,全面考虑按"小剂量,联合用药",建议你不要随便买药! 平时要注意:
一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃,鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤维素高的蔬菜; .
二.加强锻练,防止肥胖,增强体质.
三.继续检测血压.

体位性高血压（就是站着高，躺着正常）

我建议呀，以平时生活控制为主
办法：
1：减体重：减少热量，膳食平衡，增加运动，保持体重BMI指数20~24 kg/m2 减重10Kg能达到降高压5-20mmHg
2：增加体育锻炼：适当保持锻炼。每周运动3-5次。，每次20-60分钟。好可以降高压4-9mmHg
3：少吃钠盐：每日应低于6克（WHO建议量）。注意补充钾和钙。人群平均每人每天摄入食盐增加2g，则收缩压和舒张压分别升高2.0mmHg及1.2mmHg。
4：少吃脂肪糖类甜食多吃新鲜蔬菜水果奶类
5：保持乐观心态。提高应激能力。
6：戒烟，限酒。烟能促进身体释放儿茶酚胺，心率加快，导致血压升高。WHO对酒的建议是：酒，越少越好。

以上几条严格做到，应该会好的。

另外，建议你从网上下载《中国高血压防治指南2005年修订版》，自己研究哈，以上建议来自这个文件

用小苏打洗脚治：有一偏方，把水烧开，放入二三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，，每次20-30分钟。长期坚持很管用的，有的患者，用了此方，20年没犯了。

高血压是可以中药调理好的。认识一位老中医，他自己用药材泡脚，现在70多了。血压正常。还有，百顺堂的 正合茶，降压效果就很好。你可以让你妈妈试试。

也不要太紧张。

现在治疗高血压的方法很成熟，控制高血压已经很好办了，主要是你要了解高血压病的基本知识。
一是调整自己的生活习惯和饮食习惯。我们今天的身体状况是由于我们昨天的一些习惯决定的，要调整。 二是进行食疗、茶疗、保健。有很好的作用，没有任何副作用，西药降压副作用太大了。 三是适当运动锻炼。可以增强抵抗力，增加自身调节控制能力。 四是科学选择降压药物。降压好并不一定是好药，副作用小且降压好才是好药。合并用药有利于减小副作用。 五是学习高血压知识，进行自我控制，管住自己的嘴，放开你的腿，调节自己心情，营造健康氛围。 学习知识参考网上的内容，搜索的内容很多，也有的很好，必须认真了解。
建议试试没有副作用的六味黄酮茶，是一种以喝茶的方式服用的中草药，在百度中找六味黄酮茶官方网站可以了解更多的，效果不错的。另外我要说的是高血压是一种慢性病，用药只是一方面，重要的还是自身的调理。