嘴唇上火怎么办？

2024-11-27 17:49:41

推荐回答（5个）

回答（1）：

上火了，要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜；

可适当饮用莲子芯茶，菊花茶，或用金银花、麦冬泡茶喝，起到滋阴清热的作用。

如果嘴上红肿、起小泡泡、或口角开裂，感觉痒痛千万别摸、抓以防感染，你可采取如下办法：

1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。

2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时；

预防上火

上火是很常见的事情，预防上火就要注意以下几点，上火的人要学会怎么去火，上火期间避免热性食物，多吃一些去火的食物，比如梨、葡萄、柿子等。

注意随时补充水分
：容易上火的人要注意经常补充人体水分，应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进表皮循环。
注意补充清凉水果：
上火了就要去火，如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴，润喉去燥的水果，少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果，帮助“清火”。
注意保持规律生活
：容易上火的人一定要早睡早起，保持科学的生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度疲劳，减少“上火”的可能性。
注意保持饮食平衡
：注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等，控制进食辛辣食物的频率，多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜；平时少吃油炸、烧烤食品，象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。
保证室内空气湿度
：在空调室时间久也会上火，因为空调室的空气过于干燥，所以平时要保证室内空气湿度，暖气房、空调屋内可放置一盆清水，或配备加湿器，把房间湿度维持在50%左右。

回答（2）：

回答（3）：

很简单即可搞定，嘴唇上火属严重的维生素缺乏的典型症状，服用全元维生素如善存、金施尔康等即可迅速解决。

回答（4）：

晚上煮饭的时候，留一碗第二次洗米的水，喝掉它，可以去火，比如说舌头底下起白泡，多喝这些水，很有疗效

回答（5）：

炎炎夏日来临接憧而来的就是无名之火，由于夏日炎热空气干燥，人体就会出现缺水，不能及时的给身体补充必需的特定的水分就会出现血液循环减慢，皮肤干燥起皮，面部五官出现水泡（俗称火豆），最为明显的就是嘴唇和鼻子。血液循环减慢是因为血液中同样缺少了水分，使得血液变得粘稠流动的速度就会减慢，随之血液里的一些脏东西就会停聚在某个毛孔处，时间久了就会破孔而出。必要的时候就得靠药物去消除。其实在缺水的时候不是什么水都会解渴的，在夏日尽量不要喝带碳酸和糖分的饮料，多喝些像红豆或绿豆煮的开水要么就只喝白开水。