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前几天朋友送了一瓶汤臣倍健胶原软骨素钙片，请问要怎么吃啊？是吞服还是咀嚼啊？
前几天朋友送了一瓶汤臣倍健胶原软骨素钙片，请问要怎么吃啊？是吞服还是咀嚼啊？
2025-04-13 12:48:40
推荐回答（1个）
回答（1）：
我婆婆现在用的就是汤臣倍健的胶原软骨素钙片，是用温水吞服的，就像平时吃维生素一样的，一次一到两片，钙片一般都是晚上睡前吃的，这个时候补钙效果会更好
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