怎样练好高考体育四项(100,800,铅球,三级跳)就剩一个多月考试了,我的成绩还是差,上不去。求高手指点

2024-12-05 14:03:48
推荐回答(1个)
回答(1):

100米满分是11秒3
铅球满分是12米(5kg)
立定3级跳远9米
每项满分20
800米2分03
满分40分,对了,你说你什么专项?我800米专项,高考铅球9.8米,100米12.75s,三级跳好像7.9米,八百米2'15'',差了0.1分,气死我也啊。只不过现在都觉得无所谓了,哈哈……