我明天就要开学了，心里特别的害怕……

明天就要开学了，你心里特别害怕，不知道怎么办，害怕人际关系处理，害怕与老师相处不好，害怕别人说闲话。中国的教育都是技能教育，缺乏人生教育。孩子上了很多年学，也不知道该怎样面对人生，面对人际。在我的追答里面是回答别的学生的问题的答复。你看看对你有无作用。
我们面对世界有两种基本的态度，一种是爱和尊重，一种是恐惧，怨恨，批评。。
当我们以爱和尊重的态度来面对世界的时候，我们心中就不会有恐惧了。这种爱是无条件的爱。不是那种我爱你你也必须爱我，或者你爱我，我才爱你，的态度。无条件的爱是无论你是什么样的人，我都爱你。无论你对我怎么样，我都爱你。我绝不怨恨你，绝不批评你，绝不挑你的毛病。这就像弟子规里面所说的，凡是人皆须爱，天同覆，地同载。
无条件的爱是。你在我的世界中我就爱你。因为爱，所以爱。这种爱是我愿意了解你，理解你，尊重你。认同你，欣赏你。我按照你本来的样子来爱你。你偶尔可能冒犯了我。不尊重我。那是因那可能是你的心情有问题。也可能是你本身无知，不知道怎么对待别人。所以我不会怪罪你。我原谅你。当你心情好了。当你反悔了。我们仍然可以好好的相处。
当你心中有这种态度的时候。对老师和同学有爱的态度的时候。无论对方是个怎样的人，或者是高大强悍的人或者是调皮捣蛋的人。或者是长得丑的人。你都不会害怕他了。因为你心中充满了爱。
当你无条件的爱世界的时候。都会感到你的生命充满了力量，充满了活力，你不会恐惧，不会害怕。即使当别人冒犯了你。你也不会受伤，不会像一个受了伤的小乌龟赶快缩回头去。你仍然能够保持你的生命力。因为你知道他是无知，你不会和他计较。
当别人冒犯你的时候，你如果选择了恐惧，选择了怨恨。那么你的你就会感到你无法面对这个世界，你的生命力就收缩了。你的活力就降低了。所以不要去怨恨，而要去爱。
你要对社会生活社会中的众人。有一个基本的了解。大家都是普通的人。每个人都希望快乐的生活，每个人其实都是不愿意去冒犯其他人的，也不希望被他人冒犯。每个人都希望平静平和的生活。每个人都有爱心。每个人都希望得到他人的爱认可和欣赏。当我们给他人付出无条件的爱的时候。别人会感到我们这样的爱。别人对我们的态度也会改变。当我们改变的时候，我们周围的世界也就改变了。
看看我给你推荐的书。在追答里面推荐的书。学会面对人生。面对人际。

孩子，这样不行，一定要改变这种不自信的状态。
作为一个内向性格的人，我们都曾经有过类似于你这样的时期，这样的心态，喜欢与家人在一起那种无拘无束的环境，而一旦上学之后，就会产生前所未有的紧张感，不知所措，不知道怎么与别人相处。
你换位思考一下，别人其实也跟你一样，也曾有过不自信，他们也在努力的融入这个新的集体，没有人会刻意的关注你，说你的闲话，而备受关注的是那些有号召力、感染力的人，不是你。
如果真的有人没事就说你的闲话，您应该感到庆幸，因为你已经成为了话题的中心，成了人们心目中的名人。
不要刻意的贬低自己，一切顺其自然，你就会逐渐融入这个新的集体。

老师和同学的关系是永恒的 ，永远难忘的。老师培养了我们。 一日为师终身为父 ，对待老师也要像对待我们的家人一样。《师说》中说：“师者，所以传道授业解惑也。” 老师，是学生的学习引路人，是生活的指导者，人生的方向标。学生和老师能成为朋友。好老师既是良师，也是诤友。对待我们的老师，更重要的是要做到尊重而不应该是敬爱。因为老师也是人，难免有的时候会犯错误，我们应该包容和理解。用自己心目中老师那“圣人”或“圣母”的形象来规范老师，是苛刻的。就把老师当作一位暂时比自己有学问的好朋友，在他或她授予我们知识，为我们开解心理压力的同时，我们不妨也给与信任，和老师一同分享自己的快乐和烦恼。

病情分析：你好，这个可能是自己一个心理的作用，自己的心情是太紧张了，多注意放松一些来面对的话，就是会好很多的哦
意见建议：自己可以在生活中多注意一些这样的简单的练习的话，会好很多的。生活中的自己可以和互动和自己的室友或者班上的同学来交流，就是很好的哦，多参加一些运动锻炼和一些公共的活动，多了的话，自己的性格就会好的哦，不要给自己太大的心理压力，慢慢的来，就可以了哦。加油

1.家长要对孩子有正确的期望，避免一味追求学习成绩的高标准。更不能随意打骂和讥讽，使孩子感到压力巨大，不被理解关爱，而产生抵触和恐惧的情绪。
2.避免焦虑情绪的相互传递，亲子之间多多沟通有助缓解彼此压力。比如小学生的父母可以主动向孩子描述学校生活的状态以及可能遇到的情况；面临升学的孩子及家长可以在轻松的氛围下聊聊彼此感兴趣的话题，以此增进亲子关系；为孩子营造良好和谐的家庭环境，家长特别是父母能够相敬如宾，体贴支持，为孩子树立情绪调节，压力应对的榜样。
3.规律的作息时间和充足的睡眠对孩子从假期模式转换到上学模式有很大帮助，同时应当控制屏幕暴露，特别是电子游戏时间。
4.发现问题后应及时、主动向老师或医师寻求帮助，不要逃避或拖延。