中药饭前吃还是饭后吃好

服用中药的时间是很有讲究的,一般有以下6个方面:
1.饭前服：一般在饭前30～60分钟服药。病位在下，应在饭前服药，以使药性容易下达，如肝肾虚损或腰以下的疾病。治疗肠道疾病，也宜在饭前服药，因为在胃空状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃入肠，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。
2.饭后服：一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药。如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行。对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害。毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用。
3.餐间服：即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响，治疗脾胃病的药宜餐间服。
4.空腹服：具有滋补作用的汤药，宜早晨空腹服用，以利于充分吸收。用于驱虫或治疗四肢血脉病的药物也宜空腹服，这样可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。具有泻下作用的汤药也亦如此，以增强药效。
5.睡前服：一般在睡前15～30分钟服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物，以及有积滞、胸膈病等，服药后宜仰卧；有头、口、耳病等，服药后宜去枕而卧；有左右两肋病症时，服药后应按药性的升降作用选择睡姿，如药性升发，应择健侧卧，如药性沉降，应择患侧卧。
6.隔夜服：主要是指驱虫药，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便将虫杀死排出体外。
值得注意的是，急性重病应不拘时间尽快服药或频服（每隔1-2小时服一次），慢性病则要按时服药。
总之，服中药的时间要根据病情和药物的性质来定。以尽量发挥药物的预防、治疗作用，减少不良反应为原则。

要看吃的中药药性作用来决定的
吃的清热解毒药，就要饭后一个小时后服用效果好，可以避免药物寒凉刺激胃，便于药物更快消化吸收充分发挥作用
吃的是补益药，就要饭前一个小时服用，便于药物更好消化吸收充分发挥药效
要有你吃的药物药性来决定吃药饭前服用和饭后服用效果好

中药服用的最佳时间并不仅限于饭前饭后。不同类别的中药，其服用时间也有一定的差别，在正确的时间服用中药才能发挥其最大的药效价值。
1.一般而言，治疗病在胸膈以上者宜饭后服用，如眩晕、头痛、目疾、咽痛等；治疗病在胸腹以下者宜饭前服用，如胃、肝、肾等脏的疾患。
2.对胃肠有刺激性的药物宜饭后服用。
3.补益药多滋腻碍胃，宜空腹服用。
4.安神药宜在睡前服用。
5.治疟药宜在疟疾发作前两小时服用。
6.慢性病者应定时服药。
7.急性病、呕吐、惊厥及石淋、咽喉病须煎汤代茶饮，不定时服用即可。

中药饭后吃比较好！因为空腹吃中药对胃有刺激！但是也有的中药是饭前吃的，要听医生的！

其实不同作用的中药服药时间是不同的，例如补益药多要空腹服，活血化瘀药要饭后服，大部分中药是饭后服用的。依照你的情况，建议：饭后半个小时至一个小时的时候吃。