推荐回答(5个)
1、天下只有养生之道,没有长生之药。
2、夏日养生莫忽视,健脾除湿吃莲子,连翘荷叶来祛暑,枸杞百合肾肺补,冬病夏治有招数,内服中药外针灸,送条短信情意足,夏日健康同呵护。
3、早睡早起,方能养生!
4、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
5、久立伤骨,久站伤胫,久行伤筋,久坐伤心,久卧伤气,久视伤神,忧伤损寿,枯坐损身!养生保健要注意适量、适度,尊重科学。愿你身体健康心情舒畅。
6、四月时节清明到,关怀牵挂来到了。经常锻炼身体好,及时调剂心情好。清淡辛辣搭配巧,合理养生要知道。清明节快到了,愿您身体健康,一切顺利!
7、好久不见,万分想念,节后养生,时刻紧记:年底忙碌,身体注意,饮食清淡,保养肠胃;早睡早起,身体安然,愿你快乐,万事如意。祝幸福久久!

扩展资料
注意事项
1、静神养生
静神在传统养生学中占有重要地位。古人认为,神是生命活动的主宰,保持神气清静,心理平稳,可保养元气,使五脏安和,并有助于预防疾病、增进健康和延年益寿。
2、动形养生
古人认为“人欲劳于形,百病不能成”;诗人陆游说“形要小劳之”,说明了适度运动对健康的积极作用。古人在实践中摸索出了如按摩、气功、太极拳、八卦掌、五禽戏等动形方式,可强身延年。
1,天下只有养生之道,没有长生之药。
2,不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
3,早睡早起,方能养生!
4,养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
5,体弱病欺人,体强人欺病。
6,高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
7,顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
8,长寿健康。大彻大悟。
9,一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。
10,拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。

11,智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
12,健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。
13,“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
14,健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。
1、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
2、健康不是一切,没有健康没有一切。
3、健康是自己的,钱财是儿女的。自己只管自己事,儿女琐事由他去。
4、要活好,心别小,善制怒,寿无数。笑口开,病不来,心烦恼,病来了。
5、人逢古稀喜相聚,满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长,往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐,珍惜今天保身体。多在人间看春光,又是桃红满地绿。
6、心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境,更需心静如水。做到:生活安静,待人恬静,处事冷静,劳不过累,逸不过安,喜不过欢,欲不过求。度安静素雅时光,过恬淡闲适生活。
7、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
8、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
9、思路决定出路,观念决定方向,性格决定命运,生活方式决定健康。
10、身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
11、人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安!
12、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。

养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体!
乐观是养生的惟一秘决,常常忧思和愤怒,足以使健康的身变得衰弱而有余。
健康是最宝贵的财富,健康是人生第一财富,社会第一资源,国民第一素质。
阴阳平衡是生命活力的根本。阴阳平衡则人健康、有神;阴阳失衡人就会患病、早衰,甚至死亡。所以养生的宗旨是维系生命的阴阳平衡。
一个人内心宽阔明亮,热爱自然,顺应节序,率真地去生活,那就是最健康的生活状态!最有益于增进健康的是愉快和满足。
健康的身体是灵魂的客厅,健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光,健康科学的生活方式是保健养生的重点!
1,静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。心静乾坤大,心安理数明,只有理性的清静才能大智大慧,大彻大悟。
2,不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。
3,养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
4,物质是健康的基础,精神是健康的支柱,运动是健康源泉,科学是健康的法宝,健商是健康的保证。
5,活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
6,难能之理宜停,难处之人宜厚,难为之事宜缓,难成之功宜智。
7,今天不养生,明天养医生。
8,人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
9,小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
10,治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,心理卫生强心。
11,健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。
12,中医养生之道,不在求仙丹灵药,而首在养心调神,养心养性可称是养生之道的“道中之道”;
13,心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
14,治病花钱不要细,别跟自己过不去。病来身上心放宽,战胜疾病须乐观。
15,天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
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