我每天都怀疑老公对我不忠，我是不是心理有病呢？

2024-12-02 16:23:27

推荐回答（5个）

回答（1）：

很多人都有这样的心理障碍，会有怀疑对象出现什么问题。
首先要时刻的告诉自己，这只是一个怀疑而已，怀疑的意思就是自己一个人的想法，它和现实的事情完全是两回事，只要摆正这个心态，把自己的心态放平和了，才会一步步的把困扰在自己心中的难题给解开，就算是自己在怀疑，也不能总是把这件事情挂在嘴边，要知道男人最不喜欢的就是，老婆整天说如何如何背叛他，这样也会给他造成了一个暗示，如果一直这样下去，最后事情反而可能会恶化。选择一个适当的时机想办法，让你老公知道你现在所担心的是什么，如果你是一个不喜欢直接表达的人，或是你可以直接和他聊聊，让他知道你现在的心里，为的是让老公帮助自己摆脱这种想法，这样夫妻之间的感情还会更进一步。不要和别人乱讲，或是谨慎的告诉你的朋友，要知道这只是你想象出来的东西一件事情，要是你自己说的话，没人会相信，但是如果让你的朋友替你宣传的话，不是真的也成真的了。让自己忙碌起来吧，家庭的琐事有时候把我们弄的心烦意乱，这个时候我们的矛头肯定会指向自己的老公，像这样我们就可以找一份自己喜欢的工作，或是参加一些很有意义的活动，让自己在工作的时候减少这些负面的情绪。让自己更出色，时间会慢慢的把一切淡化，就算是当初那么美若天仙，时间一长也就不那么漂亮了，这时候就需要我们给生活添加一些情调了，我可以让自己的肌肤看起来更年轻，经常穿一些老公最喜欢的衣服，多对老公撒撒娇，都是可以的。努力的去爱他吧，没有什么比这个更好的办法了，既然你那么爱他，甚至每时每刻的都怕失去他，整天的胡乱想是一天，什么都不想，开开心心的过也是一天，那为什么不放下所有的包袱，去全力以赴的爱他呢？

回答（2）：

夫妻之间是要互相信任的
彼此猜疑会影响感情的
所以您还是自我调整一下
否则的话
是有必要去看看医生了

回答（3）：

首先你要思考你为什么会这样，是老公的问题多一点，开始自己的问题多一点。如果是他的问题多一点我该怎么办，如果是我的问题多一点我还怎么办，总要解决吧

回答（4）：

调整自己，这样你也累，你老公也累。影响家庭和谐！

回答（5）：

我们怎么是一样的心理